主料:
鸡翅,
500g,
莲藕,
150g
辅料:
油,
30ml,
红烧酱油,
30ml,
杭椒,
10克,
泡椒适量,
西芹,
50克,
蒜末适量,
姜片适量,
白糖,
5g,
盐,
3克,
料酒,
20ml泡椒莲藕鸡翅的做法步骤
1.莲藕去皮后切片泡入水中,杭椒和西芹洗净切段,鸡中翅洗净切段后加入料酒,盐和10克红烧酱油抓匀腌制2小时
2.准备蒜,姜片和泡椒
3.热锅倒油温油下锅姜蒜泡椒爆出香味
4.再把鸡翅加入煸炒均匀后用中火把鸡翅边翻炒边煎熟
5.再把蔬菜倒入煸炒均匀
6.加入红烧酱油和少许开水煸炒片刻至蔬菜熟
7.加入白糖煸炒均匀后熄火出锅
8.上桌
小窍门&温馨提示
1.莲藕最好选用嫩藕,切片后要泡入水中以防变黑。
2.鸡中翅切段后很容易煎熟,煎的时候要用中火,腌制再烹饪使得更入味
3.不用红烧酱油可以用生抽和老抽代替
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